sábado, 15 de junio de 2013

No te preocupes...No pasa nada...

La gente me pregunta: "¿Dónde está la fisioterapia?¿eso qué es? "

- Además, tú eres osteópata..., ¿me explicas qué es eso? Un lío. A veces, ni yo sé dónde empieza algo, y dónde termina lo otro. Bueno, un caos. Claro, que yo me pregunto... jodé!! si yo me dedico a esto, y no me aclaro..., ¿qué pasa con los pacientes...?

Pues a los pacientes, en realidad, no os pasa nada, tenéis  algo que os preocupa y buscáis soluciones, nada más.

Los pacientes que vienen a mi consulta, me preguntan: ¿me puede usted ayudar?Llevo con esto no se cuantos milenios...

Y, entonces, mi sudor, empieza a resbalar por mi frente, cuando respondo: No lo sé.

Pero, esto en realidad, no me tenía por qué pasar ya!!... A mi edad...!!(tan joven!!), con más de 15 años de profesión sanitaria...

Pero me pasa cada día. Con cada uno de vosotros. Un nuevo reto, una nueva situación. Tensión para mis intestinos, músculos, pulmones, cerebro...Superterapeuta al rescate del paciente!!!

Así es, muchas veces, la sensación que tengo. Mucha presión, pacientes diciéndome: He ido a no se cuantos terapeutas, a un endocrino, a un gordólogo, a un psicólogo, a un chamán, y al cura del pueblo, y no se si usted me podrá ayudar...
buf... qué marrón...
A ver por dónde empiezo...

Ese es más o menos mi día a día, lo normal. Viene con el cargo, como suelen decir: "Si no fuera trabajo, no te pagarían...." Vale, de acuerdo, para eso me formé y me sigo formando, tengo respeto por la profesión, por vosotros pacientetes-padecientes-clientes. Y por eso os intento dar mi mejor ayuda.

Pero mi línea de flotación, se ve siempre torpedeada por el mismo sitio, mi autoestima: Lo haré bien?..., habré hecho lo sufiente?..., habré llegado?..., me habré pasado?... vamos, como cualquier persona en cualquier trabajo (hablo de los mortales)
Hoy me han hundido en mi línea de flotación. Me han sugerido, la posibilidad, de dar cobertura a un campeonato en mi club. Pero me han avisado en el mismo día, y tengo el fin de semana ocupado con un curso de terapia gestalt (como suele ser habitual en mi,siempre en formación). Ante lo que me han contestado: "No pasa nada, NO TE PREOCUPES, avisamos a uno de mantenimiento, que algo sabe de masajes..."
¿Preguntabas qué es la fisioterapia? PARA MI ALGO SERIO!!

domingo, 9 de junio de 2013

Transferencia y contratransferencia



En toda relación terapéutica se juntan dos personas, terapeuta y paciente, con dos realidades diferentes. Cada uno de ellos ha hecho su recorrido en la vida, tiene un bagaje y un aprendizaje, cultural, social, emocional, vivencial, diferente. Cada uno desde su perspectiva y experiencias. Cada uno con sus recursos, con sus posibilidades, y con sus limitaciones. Dos personas que se encuentran.

Durante la terapia los participantes intercambia información, hablada, no hablada, gestual... Muchas son las señales que viajan de uno a otro, voz, tono, volumen, agudos, graves, fisionomía, aspecto, olores, vestimenta... Cada aspecto es captado, e interpretado a nivel generalmente inconsciente por ambas partes de este encuentro...para bien o para mal.

En terapia, se da la transferencia cuando el paciente proyecta, de manera inconsciente, sobre su terapeuta sentimientos vivencias y emociones de experiencias anteriores.
- Este fisio es un....
- Se parece en la forma de hablar a...
- Me recuerda al andar a...
-Mi osteópata me cae...

Tipos de transferencia:
  • Transferencia positiva, que son los sentimientos amistosos y afectuosos hacia el analista. Freud señaló una diferencia entre una transferencia positiva débil, aquella que permite el avance del tratamiento; y otra "hiperintensa" o transferencia erotizada, que en los hechos, se comporta como negativa, ya que es sinónimo de resistencia, en cuanto se detienen las asociaciones del terapeuta.
  • Transferencia negativa, caracterizada por la expresión de sentimientos hostiles y de enojo. Lacan sostuvo que conviene una transferencia negativa suave para el mejor fluir del tratamiento.

Por la parte del terapeuta se da la contratransferencia, es otro mecanismo proyectivo.  Es el conjunto de actitudes, sentimientos y pensamientos que experimenta el terapeuta en relación con el paciente.
  • La contratransferencia positiva ofrece la energía para comprender al paciente. Ejemplo de la contratransferencia positiva:
- “Que bien, hoy me toca con éste paciente... podría estar toda la tarde con él”
  • La contratrasferencia negativa es cuando hay desmotivación e interfiere en la objetividad del terapeuta para realizar sus intervenciones. Algunos ejemplos de la contratransferencia negativa:
-“Uff que triste historia, no sé cómo ayudar a esta persona”

-“Qué estrés me dan las pacientes histéricas, me ponen de mal humor”

-“Qué lata, esta paciente no la quiero ver”

La comunicación entre terapeuta y paciente es vital, para poder alcanzar el nivel de transparencia, como decía Guillermo Borja :
"Ser paciente no otorga derecho de sobreprotección, ni disculpa; si quieren jugar vamos ha hacerlo, pero jugaremos póquer abierto, vamos a manifestarnos como somos, para alcanzar el nada fácil nivel de transparencia. Para esto hay que reconocer que el otro tiene derecho de responder como puede y como quiere. No hay que entrar en un proceso de interpretación, porque es un mecanismo de defensa...... "

Por ello, es importante que el terapeuta, asista a terapia para poder “descargar” todas aquellas situaciones que recibe de su paciente, en caso contrario, puede tender a realizar una contratransferencia no adecuada con sus pacientes.


Para conocer más:



lunes, 3 de junio de 2013

Los sueños


Los sueños, su simbología y su significado siempre han apasionado a nuestra especie, desde la más remota antigüedad en todas las culturas, se ha buscado encontrar para qué le puede servir al ser humano, el tenerlos.

Incluso hoy, desde la neurociencia, se va intentando desmarañar la utilidad de este recurso, que presenta el cerebro al individuo. Parece, en todo caso, que el cerebro y sus unidades básicas funcionales, las neuronas y las células que las rodean, se sirven del sueño para asimilar los conocimientos adquiridos durante el día. Pero, ¿qué pasa con las representaciones de imágenes durante el sueño? ¿Qué significan? esa es la gran pregunta.

Firtz Perls, quien junto con su mujer, intentó dar una respuesta a esta pregunta, y desarrolló una manera de interpretarlos. A diferencia de Freud, quien interpretaba el simbolismo de los elementos que  aparecen en el sueño, Perls le deja la interpretación al soñante, por una sencilla razón, las experiencias vitales del soñante, su educación, cultura, religión etc. son diferentes en cada caso. A una persona, una playa desierta puede parecerle un lugar paradisíaco. Mientras que a otra, causarle el mayor de los terrores al recordarle un accidente en el agua. Mismo símbolo, distintas experiencias previas, distintas interpretaciones.

Otra de las teorías de Perls  es, que todos los símbolos que aparecen en el el sueño, son proyecciones del no consciente del soñante. Como dice en su libro sueños y existencia: "los sueños son la autopista al no consciente del paciente". Desde la teapia gestalt hay varias formas de abordar el trabajo de los sueños. En las siguientes líneas te explico una que la puedes utilizar en casa, es muy sencilla:
  1. Relátate el sueño, escríbelo, o grábalo, lo que prefieras. Cada uno lo que prefiera.
  2. Vuelve a relatarte el sueño, pero esta vez en tiempo  presente y  en primera persona. "Yo voy por una calle obscura,  me encuentro un maletín..." de esta manera  suelen aparecer nuevos detalles del sueño, que en el primer relato no aparecieron.
  3. Ahora, la tercera, la vencida. De la misma manera que has relatado el sueño en el anterior punto, vuelve a hacerlo, pero esta vez, intercalando cada poco esta frase: "y mi vida es así". Como en el anterior ejemplo "yo voy por una calle obscura, y mi vida es así". Me encuentro un maletín "y mi vida es así".
Algunas de estas frases no tendrán mucho sentido, otras algo más y otras te ayudarán mucho, por que esta es una manera de traer el sueño al tiempo presente y a tu vida actual. Recuerda, en todo caso, que es una interpretación que te dará una pauta para un trabajo más profundo, de la mano de un profesional. En www.osteopatia-archanco.com podrás apuntarte a los talleres de sueños y a otras terapias que te impulsarán en tu crecimiento personal.
¡¡Felices Sueños!!